В категории материалов: 5 Показано материалов: 1-5 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
В комплексном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, а
также для их профилактики широко используются различные мази, кремы и гели. |
Термин "тейпирование" произошел от английского слова tape [teip], которое переводиться как "лента", в том числе и как "клейкая лента". Тейпирование
является одним из методов функционального лечения и профилактики травм
и заболеваний опорно-двигательного аппарата и заключается в наложении
лейкопластырных повязок, которые фиксируют поврежденный сустав,
создавая покой травмированному участку. В отличие от гипсовых и других
повязок, тейпирование дает возможность лечить травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата с помощью движений. |
Массаж - одна из составляющих комплексного лечения спортивных травм.
Большую роль он играет во время реабилитации работоспособности
спортсменов после перенесения ими травм различного характера. |
Спортивный массаж — вид массажа, который применяется на практике для
усовершенствования физических возможностей и увеличения
работоспособности спортсменов. Он составляет одно из звеньев в цепи
системы спортивной тренировки. Применение этого вида массажа
благоприятствует скорейшему достижению спортивной формы, а также ее
удержанию. Кроме того, спортивный массаж является хорошей подготовкой
для участия в соревнованиях, а также помогает бороться с утомлением. |
В независимости от вида спорта, существует общая профилактика травматизма, т.е. правила, не соблюдение которых
значительно повышает риск получить травму (не обязательно Вами). Эти правила очень просты и логичны, с ними не поспоришь,
но почему-то ими постоянно пренебрегают. |
|